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                          您的寶寶真的缺鈣嗎?看完發現媽媽錯了

                          日期: 2020-02-07 17:21:56 作者: 0061澳洲制造-AMMA 點擊數:  

                          寶寶缺鈣

                          中國的寶媽總有兩個通病,一個是覺得寶寶易上火,一個是認爲寶寶缺鈣啦,這也是我店遇到的購買奶粉的寶媽們最常見的問題,其實媽媽們對待這個問題有些極端,甚至在養育孩子的過程中都懷疑過自己的寶寶是否缺鈣,一些理性的媽媽會通過測量微量元素檢測寶寶是否缺鈣,但其實早在2013年,國家衛計委就已經認定對6個月內的寶寶檢測微量元素是沒有意義的。

                          寶寶缺鈣
                          不可否認鈣在寶寶早期發育中有著重要的作用,但是要正確科學的看待缺鈣,不是所有的症狀原因都是寶寶缺鈣,補鈣並不能包治百病。2000年出版的《中國居民膳食營養素參考攝入量》中所提供的數值0-0.5歲,300毫克/日;0.5-1歲,400毫克/日。而0-6個月寶寶每日奶量750ml-800ml;7個月-1歲:每日奶量800-900ml;每1000ml母乳:含鈣340mg;每1000ml配方奶粉:含鈣450-700mg(隨段位增加)。可以發現,無論是母乳還是奶粉,在飲食正常的情況下,1歲以下的寶寶每日都能夠攝取足夠的鈣,基本不會出現缺鈣現象。

                          不管吃進去的鈣有多少,要是寶寶吸收不好也等于“零”,鈣的吸收必須借助維生素D。維生素D可經過日曬才能在體內合成,但是嬰幼兒的皮膚嬌嫩,應盡量避免陽光直射。美國兒科學會建議所有的嬰兒都應該在出生後不久開始補充維生素D,最好是從出生後半個月開始每日補充維生素D。配方奶粉喂養的寶寶要注意維生素D的含量,如果量少,或寶寶爲早産兒仍需要根據醫生或營養師的建議補充維生素D。

                          以後,當遇到疑似寶寶缺鈣的症狀時,爸媽們先別慌,先自己想一下奶吃夠了嗎?維生素D補充了嗎?喂養上有問題嗎?”若都做到了,就別糾結寶寶是否缺鈣了。 


                          本文作者:0061澳洲制造-AMMA

                          文章地址:http://www.tarlife.com/article/content/202002/6836/1.html

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