1. 酵素、代餐粉總有一款適合你

      日期: 2020-01-17 16:43:35 作者: 0061 澳洲制造-AMMA 點擊數:  

      酵素,代餐粉

      減肥界的美眉們對酵素和代餐粉應該不會陌生,它們都是減肥人士健康減肥的選擇之一,但是往往無法區分酵素代餐粉。今天,就讓小編來告訴你它們各自的作用和區別:


      酵素是生物催化劑,是維持身體健康正常功能,促進新陳代謝,進行組織修複等必需的生命元素,它與體健息息相關,凡事細胞的新陳代謝、新生、分解、消化等,都離不開它。 它的主要作用是促進消化,清理腸胃,防止便秘,也可促進細胞新陳代謝,排除身體毒素,提高身體免疫力,改善體質。飯前服用酵素可以促進腸道吸收,讓你多吃兩碗飯,飯後不消化更要服用酵素,輕松爲你助消化。
      酵素,代餐粉
      代餐粉,顧名思義,就是用來代替正餐的食品,雖然是粉劑,卻營養配比均衡,食用後,會有明顯的飽腹感,不想再食用其他飲食,不吃主食還不餓,並可以保證身體基礎的營養追求,達到減肥的目的,一石三鳥。在實際的使用中,可以根據自己想要的減肥速度,選擇代一餐或是二餐,當然晚上吃代餐粉是最好的,晚飯後消化的時間短,運動量也不多,入睡後人體器官功能下降,食物還沒有來得及消化就可能轉成脂肪,所以正在減肥的人群,其他正餐可以食用,晚餐是一定要用代餐粉代替的,不但能夠很好的控制飲食熱量,還能補充全面營養,實現健康減肥。

      相比較吃減肥藥和節食而言,代餐減肥是非常安全和健康的,因爲脂肪的本質就是積聚在體內的熱量,因此控制熱量的攝入是減肥的必經之路。代餐粉就是用專業的代餐果昔每天代替1-2頓正餐,從而減少熱量的攝入。代餐粉種類繁多,口感美味,能夠讓人長期堅持服用,代替正餐增強飽腹感,讓人不吃飯也不會餓,營養均衡卻沒有攝取熱量,是減肥的不二選擇。

      通過上述介紹可以發現,酵素適用用于日常生活中,尤其是大吃大喝的節日期間,備上一些酵素,能夠快速助消化。平常生活中也可以服用酵素增強腸胃功能,提高免疫力。代餐粉適合想要減脂的人群,健康營養。兩個也可以同時喝,加快腸道蠕動,更快達到減脂功效。


      本文作者:0061 澳洲制造-AMMA

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