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                孕媽必知:産後幾個月穿塑身衣效果最好!

                日期: 2019-08-31 16:31:56 作者: 0061澳洲制造 - 纖墨 點擊數:  


                塑身衣


                懷孕生子是一個女人一生中最幸福也是改變最大的一件事了,除了心理上的成熟外,外在體型的變化也是極大的。所以,很多准媽媽爲了在産後仍舊可以保持婚前的纖細體型便會選擇塑身衣幫助快速回複身材,但是塑身衣在穿著時由于它的特殊性並不是生産完就可以穿的,如果穿的時機不正確,非但不一定能回複身材,還有可能造成身體的損傷哦。


                一般情況下,順産的産婦在一個月後就可以穿塑身衣了,正常情況下這時候身體就已經恢複的差不多了,身體的正常代謝機能也逐漸恢複正常,這時候身體也可以正常的承受塑身衣帶來的壓力而不會影響身體的正常恢複;剖腹産的話要等6個月後,身上的傷口愈合後再穿塑身衣,因爲傷口再恢複時進行大力擠壓會導致傷口開裂、發炎,引起不必要的麻煩。

                另外,穿塑身衣一定要嚴格控制好時間,一天不要超過8小時,晚上的時候最好脫下來給身體一個休息時間,因爲塑身衣會對身體産生較大的壓力,腹部在長時間擠壓下會導致基礎代謝減慢,阻礙腹腔內血液循環的暢通性,容易導致婦科炎症。所以,我們在選塑身衣的時候一定要選擇透氣性好的。

                有條件的最好是到專業的內衣店重新選擇一套適合自己的塑身衣,最好不要選擇某寶均碼或者按自己未孕時的尺碼選擇,因爲每個人的身材都不是一成不變的,只有重新測量才能選到最適合自己的塑身內衣。當然,除了穿塑身衣外,母乳喂養、低脂飲食,以及適量的運動也是非常有利于産婦快速回複身材的。





                本文作者:0061澳洲制造 - 纖墨
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