1. 會員中心 微信社區 官方博客 品牌故事

                吃巧克力的好處和壞處是什麽?

                日期: 2018-03-29 16:34:34 作者: 點擊數:  


                吃巧克力的好處


                巧克力是我們生活中非常多見的零食,它的口味豐富多樣有微苦、香甜、酸甜等多種口味,人們對它的需要也不止是口味的依戀,更重要的是它對于人類情緒和體力的影響。那麽,吃巧克力的好處和壞處是什麽?它真的可以讓你消除疲勞、恢複體力嗎? 


                吃巧克力的好處和壞處

                如果說一塊小小的巧克力,不僅可以讓你獲得無限的辛福感還有助于身心健康,那絕對不算誇大其詞;因爲巧克力中的類黃酮物質,具有極佳的抗氧化、調節免疫和抑制血小板凝聚的作用。而其中的另一種成分可卡因,更是對神經有興奮作用,它能顯著升高對心血管系統有益的高密度脂蛋白水平。

                常吃巧克力還有6大抗病的功效,如黑巧克力能抑制腸道內蛋白質、氯離子以及水分的吸收,緩解腹瀉脫水症狀;它能提高大腦內一種叫“塞洛托甯”的化學物質,幫助你消除緊張情緒、緩解壓力。巧克力所含的可可堿有益神經系統健康,止咳功效勝于普通的感冒藥。

                研究發現,如果每周吃一份巧克力,那麽人類中風的可能性就會減少22%,它所富含的天然抗氧化劑黃酮素,可有效防治心血管疾病;堅持每天食用30卡路裏以內的黑巧克力,血壓可平均降低2.9毫米汞柱。





                本文作者:0061澳洲制造 - 夏蟲
                文章地址:http://www.tarlife.com/article/content/201803/4802/1.html
                版權所有:轉載時必須以鏈接形式注明作者和原始出處

                TAG: 抗氧化  緩解壓力  延緩衰老  改善睡眠  抗衰老  巧克力 


                上一篇:澳洲最好吃的威化餅knoppers

                下一篇:澳洲巧克力哪個牌子好吃?

                最熱文章
                Swisse膠原蛋白液--爲什麽一定要
                【一個真實的故事】Swisse護肝
                A2奶粉到底怎麽樣?和可瑞康
                NU-LAX Fruit Laxative 樂康
                Lucas' Papaw Ointment 番木
                Nu-lax樂康膏食用禁忌,它真
                護肝片經常吃好嗎?它的副作
                SWISSE護肝片 肝髒排毒解酒
                直擊假貨內幕,澳洲保健品如
                【孕媽必備】Blackmores孕婦黃
                Blackmores Vitex 聖潔莓 呵
                如何辨別可瑞康愛他美奶粉的
                哪些人群人不能吃卵磷脂?
                澳洲版愛他美如何精准識別,
                Nu-lax樂康膏食用疑問解答,
                Swisse 抗疲勞保健品 男士複
                Red Seal紅印優質黑糖 排毒
                Lamisil cream 腳氣藥膏 專
                澳洲最受歡迎寶寶用品推薦
                你試過用羊奶洗臉嗎 Goat
                澳大利亞深海魚油什麽時間吃
                最新文章
                莫斯卡托女性專屬粉紅起泡酒,每
                麥蘿氏有機嬰兒核桃油,專治
                冬天如果有味道,那我希望是
                男士補鋅居然有這麽多好處,
                羊毛被怎麽是硬硬的?
                swisse蔓越莓膠囊有激素嗎?
                Quality first皇後的秘密鑽
                韓國ahc眼霜怎麽樣?
                日本玫瑰眼藥水可以長期使用
                澳洲swisse蔓越莓膠囊,讓女
                澳洲都有哪些成人奶粉品牌值
                長水痘能不能喝學生營養奶粉
                貝拉米奶粉用多少度的水沖調
                BIO ISLAND 澳洲DHA正確吃法
                吃什麽可以補DHA,魚肝油是
                Ostelin奧斯特林鈣片補鈣的
                大麥若葉青汁粉對肝好嗎?
                Bellamy's貝拉米米粉的沖調
                trilogy玫瑰果油能當精華嗎
                It's skin伊思這個品牌怎麽
                貝親嬰兒洗發露怎麽樣?
                支付特約商家