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              • 寶寶輔食一天吃幾次最科學

                日期: 2018-02-05 16:30:00 作者: 0061澳洲制造 - 夏蟲 點擊數:  


                寶寶輔食一天吃幾次


                很多寶媽們在接觸輔食的初期都會遇到很多的問題,比如:寶寶應該從什麽時候開始接觸輔食,第一餐輔食應該吃什麽,每天需要吃幾餐,是否需要加鹽等等;這些看似繁瑣的問題對寶寶將來的飲食習慣都會有很大的影響,而且輔食添加不當也有可能增加寶寶的腎髒負擔。那麽,你知道寶寶輔食一天吃幾次最科學嗎?


                寶寶輔食一天吃幾次最科學?

                剛開始添加輔食應該先以流失爲主,從4-5個月的時候開始逐漸添加,第一餐可以嘗試新鮮的蔬菜汁,然後慢慢隨月齡的增加過渡到米粉、粥、菜泥、肉泥等種類;寶寶剛開始添加輔食不能心急,畢竟輔食只是寶寶的營養輔助,主餐還是要以牛奶爲主。

                因此,添加輔食初期只要一天一次就行了,等寶寶慢慢適應之後,再由少到多循序漸進的增加種類;家長們無需過分在意寶寶吃了多少,關鍵是讓寶寶聯系咀嚼和吞咽能力,給以後吃固體狀食物打基礎。如果輔食添加已經有一段時間,且寶寶的適應能力良好,寶媽們可以考慮增加到每天兩餐,一歲以後就可以給寶寶一天三餐了。




                本文作者:0061澳洲制造 - 夏蟲
                文章地址:http://www.tarlife.com/article/content/201802/4644/1.html
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                TAG: 寶寶輔食  補充營養 


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