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            黑糖VS鐵元 到底該選哪一個

            日期: 2016-07-11 16:36:34 作者: 0061澳洲制造-落塵 點擊數:  

             

            德國鐵元VS紅印黑糖

             

            “補血益氣”對于一個女性來說是多麽的重要,女人氣血充足,面色紅潤,還可以延緩衰老,甚至可以預防和治療很多婦科疾病,還可以舒緩困擾很多女性的問題——痛經。因此,各種“補血益氣”、“調理痛經”的保健品就應運而生了,特別是澳洲的“鐵元”和“紅印黑糖”,這兩個牌子的産品最爲暢銷,那麽,自己到底最適合哪一個呢?小編這就給大家講講該怎麽選擇~

             

            首先給大家科普科普一個知識,缺鐵並不等于貧血,缺鐵性貧血只是貧血的一種,而不貧血也不一定不缺鐵,就是說不貧血不等于人體一定不缺鐵,它只能說明鐵缺乏的還沒到達一定程度,不足以引發貧血而已。缺鐵性貧血是在女性貧血中最常見的病症,主要表現有乏力易疲勞、耳鳴心悸、頭暈眼花、臉色蒼白等。那麽,問題來了,到底該選哪一個?

             

            1、補鐵,選鐵元

             

            德國鐵元

             

            鐵元,顧名思義,是爲我們身體直接補充鐵元素!

             

            鐵元的Iron(鐵元素)比紅印黑糖的高,而人每天需要的鐵含量(包括從政策飲食中獲取的)大約爲15-20mg,鐵元每日補充的鐵元素能夠滿足人類每天所需的鐵含量。而且,鐵元中含有的維他命C可以促進鐵吸收,比較直接的補充身體缺乏所需的鐵含量。

             

            2、益氣,選黑糖

             

            紅印黑糖

             

            女性不貧血也不缺鐵,爲什麽氣色還是不好?這很有可能是因爲氣血虧空,血液循環不暢要引起的,總感覺面色憔悴,毫無血色,那麽這時候補血益氣就很有必要了!

             

            黑糖的好處在于“溫而補之,溫而通之,溫而散之”,也就是我們俗稱的溫補,通過一種對于人體整體機能的調節,益氣補血,促進血液循環,驅除體內的“寒氣”。黑糖所含有的葡萄糖釋放能量快,吸收利用率高,可以快速的補充體力。有中氣不足、食欲不振、營養不良等問題的人,平日可適量飲用黑糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人,也可用黑糖配合姜湯來祛寒。對老年體弱,特別是大病初愈的人,黑糖也有極佳的療虛進補作用。

             

            3、鐵元VS黑糖

             

            鐵元VS紅印黑糖

             

            所以,無論是黑糖還是鐵元的確都有“補血”的功效,如何選擇關鍵是要看自己爲什麽需要“補血”?如果是因爲缺鐵,那麽補充鐵元更爲直接和有效,如果並不缺鐵而單純是因爲氣血不足,那麽黑糖將更爲合適!

             

            對于女性的一些特殊時期,例如産後或者經後,女性不但失血較多,體內流失的鐵元素多,身體也相對“虛弱”,那麽,鐵元和黑糖配合來服用也是不錯的選擇。女同胞們,要好好關愛自己哦,小編這就去買來補補!

             

             

             


            本文作者:0061澳洲制造 - 落塵
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