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哪些人群人不能吃卵磷脂?

日期: 2015-08-13 16:00:14 作者: 0061澳洲制造—夏蟲 點擊數:  


卵磷脂作爲中老年保健佳品,對健康具有多種保健作用,尤其是對預防三高和心血管疾病;但卵磷脂的作用絕不僅僅是清潔血管、預防三高和動脈硬,及減少心腦血管疾病的發生。卵磷脂是肝細胞的重要組成成分,所有的肝細胞膜的損傷都與其缺乏有關;因此它可以防禦煙、酒、重金屬等有害物質及病毒的攻擊。那麽,卵磷脂究竟適合哪些疾病,它有什麽副作用嗎?



-- 卵磷脂的基本作用

社會競爭日趨激烈,人們長期處在緊張的環境和種種壓力下,常患有焦慮、急躁、易怒、失眠、耳鳴等症。經常服用卵磷脂可使大腦神經及時得到營養補充,保持大腦的健康工作狀態,利于消除疲勞,激化腦細胞,改善因精神緊張引起的急躁、易怒、失眠等症。

卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用,可增進血液循環,改善血清脂質,清除過氧化物,使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低,減少脂肪在血管內壁的滯留時間,促進粥樣硬化斑的消散,防止由膽固醇引起的血管內膜損傷。服用卵磷脂對高血脂和高膽固醇具有顯著的功效,因而可預防和治療動脈硬化。

卵磷脂成分中的膽堿可轉化爲乙酰膽堿,它是神經細胞之間傳遞信息的重要物質,乙酰膽堿含量增加能使大腦神經觸突迅速發達,加速大腦神經細胞信息傳遞速度,有助于提高大腦細胞活性,增強記憶力。



-- 卵磷脂的適用範圍和服用禁忌

疑問一:腎結石可以服用卵磷脂嗎?

卵磷脂對高血脂和高膽固醇具有顯著的功效,可預防和治療動脈硬化;每天攝取一定量的卵磷脂,即可有效防止膽結石的形成,並對已形成結石有改善,腎結石也可以服用卵磷脂的,沒有影響的。


疑問二:腎結石,是否和長期服用深海魚油和大豆卵磷脂有關?

女性更年期很容易得腎結石,和這兩種營養品並沒有多大關系。更年期骨頭中的鈣質會越來越多地滲出到血液中,同時與吃進去的草酸結合形成草酸鈣,然後會在腎中形成結石。因爲每種結石的性質都是不一樣的,所以不確定會受其他營養素的影響,不過鈣片需要適當的減少用量,因爲鈣劑本身大量服用可以導致腎結石。



疑問三:服用卵磷脂膠囊會不會長腎結石?

大豆磷脂是經過處理已經不含草酸了,而大豆磷脂能促進腎髒代謝,對腎結石有一定的幫助作用,因此可以放心食用。年齡大了可以多喝水,做一些腰部運動就能有效減少腎結石的發生,卵磷脂有輔助化結石的作用。

疑問四:卵磷脂對膽結石有幫助嗎?

卵磷脂能有效地化解膽結石,體內過多的膽固醇會發生沉澱,從而形成膽結石,膽結石90%是由膽固醇組成。膽汁中的主要成分是卵磷脂,此外還有水份、膽固醇、礦物質及色素等;卵磷脂可以將多余的膽固醇分解、消化及吸收,從而使膽汁中的膽固醇保持液體狀。如果每天攝取一定量的卵磷脂可以有效地防止膽結石的形成,並對已形成的膽結石也能起到化解的作用。


疑問五:糖尿病人可以吃卵磷脂嗎?

卵磷脂是糖尿病患者的營養品,卵磷脂不足會使胰髒機能下降,無法分泌充分的胰島素,不能有效地將血液中的葡萄糖運送到細胞中,這是導致糖尿病的基本原因之一。如每天食用20克以上的卵磷脂,則糖尿病的恢複是相當顯著的。很多病人甚至可不必再注射胰島素。特別是對糖尿病壞疽及動脈硬化等並發症患者更爲有效。

疑問六:怎樣食用卵磷脂效果最佳?

科學家研究發現,服用卵磷脂能夠激活體內細胞功能,從而使魚油主要功效成分效果倍增,因此服用魚油的同時最好配合卵磷脂一起服用。

如果您是懷孕或哺乳期,服藥,面臨手術,有出血問題,或進行任何其他處理,可能影響血液凝塊的能力,服用此産品前咨詢您的醫生。卵磷脂不能代替藥物。兒童,孕婦及哺乳期婦女慎用。有出血性疾病和出血傾向者禁用。

疑問七:卵磷脂的用法和用量?

成人:一次0.3g-0.5g,一日3次,兒童遞減。

疑問八:卵磷脂對胃有影響嗎?

卵磷脂片對胃是沒有影響的但注意:有胃潰瘍和腹瀉的患者,切忌空腹服用卵磷脂,應在飯後服用。

疑問九:哪些人不適宜食大豆卵磷脂?

大豆卵磷脂(Lecithin High Potency 又稱大豆蛋黃素),

TAG: 三高  膽固醇  心髒病  卵磷脂 


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