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        影響寶寶食欲的原因

        日期: 2014-07-26 15:22:35 作者: 0061澳洲制造—夏蟲 點擊數:  


        影響寶寶食欲的原因


        許多家長都不知道寶貝的食量有多大,希望他吃的不會過飽,但又能夠獲得足夠營養;可是哺喂幾次比較合理,時間又應該多長,如果寶寶吃的少,影響寶寶食欲的原因又是什麽呢?


        其實喂的次數或喂哺時間的長短,並沒有一定的標准,如果寶寶餓了或飽了,都會有所提示;比如寶寶餓了會吸允手指,飽了會把頭轉離開,或松開嘴巴。當然,很多家長擔心寶寶的食量不穩定,會影響寶寶的營養獲取;其實寶寶都會有周期性的食欲減少,家長們不用過分擔心。

        專家表示,已經六個月或是滿周歲的寶寶,總奶量通常不會再大量增加,反而會逐漸減少,夏天會則會比較少一些。只要寶寶的生長發育是在正常範圍內,家長們就不必過分擔心;可以通過觀察寶寶的身高和發育情況,來判斷寶寶是否缺乏營養。寶寶的正常發育狀況可以參考寶寶保健手冊,如四個月擡頭,五至六個月可以翻身,七個月會坐,八個月會爬等等。

        哺喂器具改變

          
        一、哺喂器具改變
          

        寶寶用習慣了一種奶瓶或奶嘴,如果換其他的可能會有一些不適應,還有可能是新奶嘴導致寶寶吸允困難。寶寶對奶具也有一定的適應期,所以家長們不要頻繁的給寶寶更換奶粉,以免造成寶寶吸吮困難。


        進入厭奶期 


        二、進入厭奶期
          
        寶寶成長到四個月後會進入厭奶期,這時一般會爲寶寶添加輔食。如果寶寶表現出一些動作,如不肯吸奶嘴,看見食物會用手抓等,都能夠表示寶寶已經進入了厭奶期,他會對新的食物更有興趣。此時應爲寶寶准備添加輔食,應以每禮拜增加一種食物開始,等寶寶逐漸適應之後,再換第二種輔食。
          
        食物的形態應以流食爲主,等寶寶適應後在逐漸更換爲半流食,然後再逐漸轉換爲固體食物。輔食的種類應盡量豐富,保證寶寶可以獲取掌聊彩票,掌聊彩票官方网站,掌聊彩票公式,掌聊彩票首页,掌聊彩票人工计划營養。


        刺激性的菜肴


        三、刺激性的菜肴
          
        進入輔食品階段後,應以清淡的輔食原則爲寶寶進行添加,如果寶寶食欲很好,但是吃下去又會立刻吐出來,則有可能是寶寶吃到刺激性的食物所産生的反應,如辣、酸、堿等刺激性食物。

        食物太大塊、纖維太粗,也有可能讓寶寶消化不良。因爲嬰幼兒的腸胃功能較弱,父母應避免讓寶寶食用重口味的食物,以免寶寶養成不良的飲食習慣。可以讓寶寶飲用少量的酸甜果汁增加食欲,一定要記住先將果汁加溫水稀釋。


        寶寶身體不適


        四、寶寶身體不適
          
        寶寶食欲不佳很有可能是因爲不舒服,如果寶寶有嘔吐,便秘或是拉肚子的狀況,家長應盡快帶寶寶到醫院就診。專家表示,寶寶有時會因爲心情、環境因素而影響食欲,如果只是某一餐食量較少,可以爲寶寶准備點其他的點心,寶寶餓的時候可以吃。

        如果寶寶的生長發育在正常範圍,身體和精神狀況也都良好,就不要刻意給寶寶加餐,或是強迫寶寶進食。


        天氣悶熱

          
        五、天氣悶熱
          

        天氣太熱,溫度過高都會影響到寶寶的食欲,家長們可以盡量把室溫弄的低一點,寶寶在舒適的環境中進食,胃口也會有所增加。


        吃飯時的氣氛

          
        六、吃飯時的氣氛
          
        寶寶的感覺相當敏銳,如果就餐的氛圍不對,會影響寶寶的食欲。而且專家建議,寶寶7~8個月時應該學著自己吃飯,即使將食物灑得到處都是也不要大聲斥責,應讓寶寶養成獨立用餐的習慣。


        吃藥也會影響食欲


        七、吃藥也會影響食欲
          
        如果寶寶身體不適吃藥太苦,也會影響到食欲;可以准備一些可口的水果來增加寶寶的食欲,但是不要多吃。對寶寶來說食量的多少不是營養吸收的關鍵,想要營養豐富,就要有均衡的飲食;合理地膳食結構更有助于寶寶健康成長。  



        本文作者:0061澳洲制造 - 夏蟲
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